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硒是人体内神奇无比的天然解毒剂
硒可以与元素周期表上的任何元素结合形成化合物，能与金属或非金属元素结合成稳定的硒化物。在生物体内，硒可以与带正电荷的有害金属离子相结合，形成金属—硒—蛋白复合物排出体外，消解了有害金属离子的毒性，起到排毒和解毒作用。
解铅毒
铅是一种不可降解的、具有强神经毒性的重金属元素，被认为是出现在人类文明史中最严重的环境污染物之一。
硒能解除铅对生物的污染；
硒有明显降低铅蓄积毒性的作用；
硒还可通过谷胱甘肽过氧化物酶来清除铅毒引起的脂质过氧化物和自由基。
长期指挥交通的民警们、长期驾车的司机们以及种种不得不活动在严重铅污染环境中的人们，为了保护自身健康，经常服用点有机硒，显然是明智的选择。
解汞毒
生活中，能够造成中毒的金属，又何止铅一个！
众所周知，美味的金枪鱼中含有毒的甲基汞，1970年美国政府曾下令，禁止销售鱼体中的汞达到能使人体中毒的罐制金枪鱼。后经查明，虽然鱼体中含有浓度很高的、完全可以使人中毒的汞，但鱼体中同时存在的硒可是人免遭汞的危害。基于这一事实，美国政府又撤销了原来发布的禁令。
解镉毒
镉是高度工业化地区常见的环境污染物，通过食物和饮水进入人体后，能损害肾脏、生殖腺和中枢神经活动。硒能拮抗镉的中枢神经毒作用。
人类罹患的很多疾病都是由于生活环境的污染所造成的。常见污染环境的有害金属元素，还有锡、砷、镍、铊等等，它们所引起的多种中毒症状都能被硒不同程度地消解。
硒在人体内形成金属-硒-蛋白复合物的这一生理功能，使硒在人类抵御环境污染的搏斗中起到了不容忽视的作用。
硒能解除许多有害金属离子的毒性，还能解除一些有害非金属离子的毒性。
解氟毒
硒是人体内高氟的拮抗剂。
解有机化合物毒性
例如二甲基苯并蒽、苯亲芘、乙酰氨基芴、二乙基亚硝胺、二甲基胼等等致辞癌物质，在硒的防护下，它们的毒性都能显著下降。并且发现，在缺硒状态，有些有毒物质（如二甲基胼）的毒性会表现得更强烈。
对一些生物毒素，例如黄曲霉毒素，硒也可以抑制它的强烈的致畸致癌作用。
有一些药物，在起治疗作用的同时，还伴有毒副反应（如顺铂），硒可以减少它的毒副作用，而且不减弱它的治疗作用。
抗辐射
生物实验证明了在辐射前加硒，减少辐射对机体伤害的效果最好。
硒的抗辐射功能不仅对需放疗的患者有实在意义，对于健康人群如何面对现实环境中的各种各样的辐射干扰（电视、手机……）也有很现实的实用意义。
上列种种硒的解毒功能，是都是科学家们一系列的科学实验，一件件地揭示出来的，这些鲜活的事实使硒获得了“天然解毒剂”的美名。说硒的解毒功能是神奇无比，真是一点也不过分的。
排毒素 抗辐射补硒量
排毒素 抗辐射：100—200微克/天